DTM trainingsmethodiek
Iedere training heeft een doel. Van techniek en beweging tot duels, spelinzicht en wedstrijdsituaties. Bij DTM werken we gericht aan de onderdelen die spelers helpen om de volgende stap te zetten.
Aanvullend op de trainingen en wedstrijden bij jouw eigen voetbalclub.
COMPLETE VOETBALONTWIKKELING
Een voetballer ontwikkelt zich niet door één onderdeel te trainen. Daarom combineren we techniek, beweging, spelinzicht en wedstrijdsituaties binnen onze trainingen.
Alles wat we trainen heeft één doel: vaardigheden leren én ze uiteindelijk kunnen toepassen wanneer het er in een wedstrijd om gaat.
TECHNIEK / KEUZE / UITVOERING
Een sterke technische basis geeft spelers meer mogelijkheden aan de bal.
Eerste aanname · passing · dribbelen · kappen & draaien · balcontrole · beide benen
Goed voetballen begint ook bij goed kunnen bewegen.
Coördinatie · voetenwerk · acceleratie · snelheid · wendbaarheid · balans · explosiviteit
Techniek krijgt pas echt waarde wanneer je deze onder weerstand kunt gebruiken.
1-tegen-1 · bal afschermen · aanvallende duels · verdedigende duels · handelen onder druk · afronden
Zien wat er gebeurt, een keuze maken en vervolgens goed handelen.
Scannen · positie kiezen · bewegen zonder bal · ruimtes herkennen · keuzes maken · snel handelen
LEREN. TOEPASSEN. HERHALEN. ONTWIKKELEN.
DE DTM-METHODIEK
Bij DTM draait een training niet om zoveel mogelijk oefeningen afwerken. Iedere oefening heeft een doel en iedere speler moet begrijpen, ervaren en herhalen wat hij leert.
We creëren een omgeving waarin spelers worden uitgedaagd, persoonlijke coaching krijgen en vooral veel zelf aan het voetballen zijn.
ALLES BEGINT BIJ TWEE REGELS.
Spelers die met plezier trainen, durven meer te proberen, blijven gemotiveerd en staan open om te leren. Daarom moet intensief trainen bij DTM altijd samengaan met plezier.
Ontwikkeling ontstaat door proberen. Een actie maken, een verkeerde keuze maken of de bal verliezen hoort bij leren voetballen. We willen dat spelers initiatief nemen zonder bang te zijn om fouten te maken.
PERSOONLIJKE COACHING
Niet iedere speler heeft dezelfde aandachtspunten of leert op dezelfde manier. Daarom observeren, corrigeren en coachen we spelers individueel binnen de training.
Het doel is niet dat iedereen exact hetzelfde doet, maar dat iedere speler vanuit zijn eigen niveau een volgende stap kan zetten.
01 / ONS TRAININGSAANBOD
SAMEN TRAINEN.
INDIVIDUEEL BETER WORDEN.
Group Training vormt de basis van trainen bij DTM. Spelers trainen samen in een uitdagende omgeving waarin techniek, beweging, spelinzicht en wedstrijdsituaties met elkaar worden gecombineerd.
Samen trainen betekent bij DTM niet dat iedere speler hetzelfde nodig heeft. Binnen de groep blijven we kijken naar het niveau, de keuzes en ontwikkelpunten van de individuele speler.
DE INHOUD
Tijdens Group Training werken we aan verschillende onderdelen van het voetbal. De inhoud en het trainingsdoel kunnen per training verschillen, maar uiteindelijk draait het altijd om vaardigheden kunnen toepassen in voetbalsituaties.
Balcontrole, passing, dribbelen, aannemen en handelen met beide benen.
Voetenwerk, coördinatie, snelheid, wendbaarheid en explosiviteit.
Acties maken, verdedigen, lichaam gebruiken en spelen onder weerstand.
Kijken, herkennen, keuzes maken en bewegen zonder bal.
Geleerde vaardigheden toepassen onder druk, weerstand en in partijvormen.
AANVULLEND OP JE CLUB
Bij je eigen vereniging draait voetbal ook om het team, tactiek en voorbereiding op wedstrijden. DTM voegt daar extra trainingsmomenten aan toe waarin ontwikkeling en veel actief bezig zijn centraal staan.
Zo versterken clubtraining en DTM elkaar. DTM is aanvullend op je eigen voetbalvereniging en vervangt die niet.
VOOR WIE?
Group Training is bedoeld voor jeugdspelers die plezier hebben in voetbal en naast hun eigen club extra willen werken aan hun ontwikkeling.
MEMBERSHIP
GROUP TRAINING IS INBEGREPEN BIJ
DTM START · DTM ACADEMY · DTM PERFORMANCE · DTM ELITE
Extra Group Training kan door leden worden bijgeboekt via Bsport.
02 / ONS TRAININGSAANBOD
Soms wil je niet alles tegelijk trainen, maar juist gericht werken aan één onderdeel van je spel. Tijdens onze Special Training Sessions staat daarom één specifiek trainingsdoel centraal.
Met maximaal 5 spelers creëren we ruimte voor veel herhalingen, persoonlijke coaching en aandacht voor details.
Meer herhalingen. Meer coaching. Meer aandacht voor detail.
CONTROLE OVER DE BAL. CONTROLE OVER JE LICHAAM.
Techniek en bewegen zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Tijdens Tech & Movement werken spelers aan een sterke technische basis én aan de manier waarop zij bewegen voor, tijdens en na een actie.
FOCUS OPBalcontrole · eerste aanname · voetenwerk · coördinatie · dribbelen · kappen & draaien · looptechniek · bewegen met en zonder bal
SNELLER STARTEN. SNELLER REAGEREN. BETER BEWEGEN.
Snelheid in voetbal gaat verder dan alleen hard kunnen sprinten. Spelers moeten kunnen accelereren, afremmen, reageren en razendsnel van richting veranderen.
FOCUS OPAcceleratie · explosiviteit · reactiesnelheid · wendbaarheid · richtingsverandering · afremmen · lichaamscontrole
STERK IN HET 1-TEGEN-1 MOMENT.
Wedstrijden zitten vol duels. Tijdens deze trainingen leren spelers hoe ze hun lichaam, techniek en timing kunnen gebruiken om sterker te worden in aanvallende én verdedigende 1-tegen-1-situaties.
FOCUS OP1-tegen-1 · lichaam gebruiken · balans · bal afschermen · aanvallende duels · verdedigende duels · spelen onder fysieke weerstand
CREËER HET MOMENT. MAAK HET AF.
Een kans herkennen is één ding. Hem afmaken is iets anders. Tijdens Finishing werken spelers aan verschillende manieren van afronden en leren ze handelen onder steeds meer snelheid, druk en weerstand.
FOCUS OPSchieten met beide benen · afronden vanuit beweging · eerste aanname richting doel · verschillende afwerkvormen · afronden onder druk · keuzes voor het doel
03 / ONS TRAININGSAANBOD
De moderne keeper heeft een veelzijdige rol. Naast ballen stoppen moet een keeper goed bewegen, situaties herkennen, keuzes durven maken en comfortabel zijn met de bal aan de voeten.
Tijdens DTM Goalkeeper Training werken we gericht aan de technische, fysieke en voetbalinhoudelijke ontwikkeling van de keeper.
We trainen verschillende onderdelen afzonderlijk, maar brengen ze uiteindelijk samen in realistische keeperssituaties.
Snel en efficiënt bewegen om op het juiste moment op de juiste plek te staan.
Een sterke technische basis voor verschillende soorten ballen.
Explosief reageren en technisch correct naar de bal bewegen.
Situaties herkennen, het juiste moment kiezen en het doel zo klein mogelijk maken.
De keeper is de eerste speler in de opbouw.
Na de redding begint de volgende aanval.
Een keeper krijgt tijdens een wedstrijd geen opdracht welke techniek hij moet gebruiken. Hij moet de situatie herkennen, een keuze maken en vervolgens technisch goed handelen. Daarom bouwen we oefeningen steeds verder op richting situaties die keepers ook in wedstrijden tegenkomen.
Een kleine verandering in voetenwerk, uitgangshouding of timing kan een groot verschil maken. Daarom kijken we gericht naar de uitvoering van iedere keeper en geven we persoonlijke feedback tijdens de training.
Daarom trainen we keepers niet alleen als keeper, maar ook als voetballer.
Keepers kunnen hun reguliere trainingsmomenten gebruiken voor Goalkeeper Training.
Extra Goalkeeper Training kan door leden worden bijgeboekt via Bsport.
Maak kennis met DTM Goalkeeper Training tijdens een gratis proeftraining.
JOUW VOLGENDE STAP
Kom kennismaken tijdens een gratis proeftraining of ontdek welk DTM-abonnement het beste aansluit bij hoeveel jij wilt trainen.
Eerst kennismaken? Start met een gratis proeftraining.
TRAIN. DEVELOP. DOMINATE.
GEEN TALENT MAG VERLOREN GAAN.
